「テニスのスコアって、なんだかややこしい…」
「0点がラブ？なんで次は15点なの？」
テニスを始めたばかりの頃、スコアの数え方に戸惑うのは、あなただけではありませんよ。私も最初はちんぷんかんぷんでした。「0がラブ？15点刻み？なんでこんな数え方なの？」って、頭が「？」だらけでした。
でも、安心してください！この記事を読めば、テニスの基本的なスコアの数え方が5分でスッキリ分かります。
基本さえ押さえれば、すぐに友達とのゲームも楽しめるようになりますよ。
それに、スコアが分かると、自分で試合をするのがもっと楽しくなるのはもちろん、プロの試合観戦も「今、どっちが優勢なんだ？」「このポイントは重要だ！」というのが見えてきて、面白さが格段にアップしますからね。
一緒に見ていきましょう！
まずはこれだけ！ポイントの数え方 (0, 15, 30, 40)
テニスの試合は、「ポイント」を積み重ねて進みます。
まずは、このポイントの呼び方から覚えましょう。
- 0ポイント：「ラブ」(Love)
- 1ポイント目：「15」(Fifteen フィフティーン)
- 2ポイント目：「30」(Thirty サーティ)
- 3ポイント目：「40」(Forty フォーティ)
「15, 30, 40って、なんで順番通りじゃないの？って思いませんでした？
私も最初は頭に『？』が飛び交いましたよ」
そう、1, 2, 3点目が「15, 30, 40」と、ちょっと特殊な数え方をするんです。
4ポイント目を先に取った方が、その「ゲーム」を獲得します（ただし、後述するデュースの場合を除く）。
【豆知識】なんで0点が「ラブ」？
ちなみに、「ラブ」の由来には面白い説があって、「卵（フランス語で l’oeuf）の形が0に似てるから」なんて言われたりもします。豆知識程度にどうぞ！
（詳しくは [テニス用語集へのリンク] も見てみてくださいね）
「ゲーム」「セット」「マッチ」って何が違うの？
ポイントが分かったら、次は試合全体の流れに関わる「ゲーム」「セット」「マッチ」です。
- ゲーム (Game)
上記のポイントを積み重ねた単位です。基本的には4ポイント先取した方が1ゲーム獲得となります。（例：40-15の次はゲーム獲得） - セット (Set)
ゲームを積み重ねた単位です。基本的には6ゲーム先取した方が1セット獲得となります。ただし、ゲームカウントが5-5になった場合は、7ゲーム取った方がセット獲得（7-5）になります。もし6-6になった場合は、「タイブレーク」という特別なルールでセットの勝敗を決めます（タイブレークについては後ほど少し触れます）。 - マッチ (Match)
試合そのものを指します。決められたセット数（例：3セットマッチなら2セット）を先に取った方が、マッチの勝者、つまり試合の勝利者となります。
「この区切りが分かると、『よし、このゲームを取ろう！』とか『あと1ゲームでセットだ！』みたいに、試合中の目標が立てやすくなるんですよね」
最重要関門！「デュース」と「アドバンテージ」を攻略しよう
ここが初心者の多くがつまずくポイント、「デュース」です。
ゲーム中に、両者のポイントが40-40になった状態を「デュース (Deuce)」と呼びます。
デュースになったら、どちらかが2ポイント連続で取るまで、そのゲームは終わりません。
デュースからの流れ：
- デュースから1ポイント取ると…
- サーバー側が取った場合：「アドバンテージ・サーバー」
- レシーバー側が取った場合：「アドバンテージ・レシーバー」（単に「アドバンテージ〇〇（プレーヤー名）」と言うことも多いです）
- アドバンテージの状態から、さらに同じ人がポイントを取ると…
- その人のゲーム獲得となります！
- アドバンテージの状態から、相手にポイントを取られると…
- スコアは再びデュースに戻ります。
40-40のデュース。ここからが長いんですよね…。
私も、大会でデュースが延々と続いて…ポイントを取っても取られてもデュースに戻る、あの終わりが見えない長さと精神的なプレッシャーは、本当にキツいものがありましたね。
でもルールさえ知っていれば、焦る必要はありません！
デュースになったら、「ここから2ポイント連取！」と気持ちを切り替えましょう。
（デュースやアドバンテージも [テニス用語集へのリンク] で確認できます）
タイブレークってどんな時？（初心者向け簡易解説）
先ほど少し触れた「タイブレーク」。
これは、ゲームカウントが6-6になった時に行われる、セットの勝敗を決めるための特別なゲームです。
タイブレークでは、ポイントの数え方が「0, 1, 2, 3…」と通常通りになります。
- 先に7ポイント取った方が、そのタイブレークとセットを獲得します。
- ただし、ポイントが6-6になった場合は、そこから2ポイント差がつくまで続きます（例: 7-5、8-6、9-7…）。
サーブ権の交代など、細かいルールは少し複雑なので、別の記事で詳しく解説しますね！
ここでは「6-6になったら7点先取（2ポイント差必要）の特別なゲームがあるんだな」とだけ覚えておけばOKです！ [タイブレークの詳細記事へのリンク]
誰がスコアを言うの？実践でのポイント
実際にプレーする時、「スコアって誰が言うの？」と疑問に思うかもしれませんね。
- 基本的には、サーブを打つ人（サーバー）が、各ポイントが始まる前に現在のスコアをコール（宣言）します。
サーバー自身のポイント数を先に言います（例：サーバーが1ポイント、相手が0ポイントなら「フィフティーン・ラブ」）。 - もし自分がサーバーで、スコアに自信がない場合は、無理せず相手に確認しても大丈夫ですよ。
「すみません、スコア何でしたっけ？」と聞けば、優しく教えてくれるはずです。
「自分がサーバーの時、スコアを間違えたらどうしよう…って不安になる気持ち、分かります。
でも大丈夫、最初はみんなそうですし、相手に確認するのは全然悪いことじゃないですよ。むしろ、しっかり確認し合うのが良いプレーに繋がります」
まとめ：これだけ覚えれば試合ができる！
テニスのスコア、最初は少し戸惑うかもしれませんが、基本はこれだけです！
- ポイントは「ラブ(0), 15, 30, 40」
- 4ポイント先取で「ゲーム」
- 6ゲーム先取（基本）で「セット」
- 40-40になったら「デュース」、そこから2ポイント連取が必要
- 6-6になったら「タイブレーク」
この基本さえ押さえれば、もう友達と試合形式で楽しむことができますよ！
最初は間違えても大丈夫。プレーしながら、少しずつ慣れていきましょう。
スコアが分かれば、ポイントごとの駆け引きやゲームの流れが理解できて、自分でプレーする時も、プロの試合を見る時も、テニスがもっともっと面白くなりますよ！
Enjoy Tennis Life!
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